L'Aïkido pour les adultes

aikido pour adultes

C'est une école de vie qui vous apportera confiance en soi, bien-être physique et psychologique

association aikido besançon adultes

L'Aïkido est un art martial japonais issu de différents styles de jujitsu traditionnels. Aïkido signifie «voie» (do) de «l'union» (aï) des «énergies» (ki) aussi traduit par «voie de la concordance des intentions».

Son but est de trouver une issue pacifique à tout conflit, de se défendre sans détruire l'adversaire. Il n'y a donc ni compétition, ni vaincu. L'efficacité de la technique doit nous donner la possibilité de faire preuve de clémence.

L'Aïkido repose essentiellement sur un travail de déplacement, d'esquives, de clefs articulaires suivies de projections ou d'immobilisations. L'Aïkido de l'Aïkikaï est une discipline qui se pratique à mains nues sur des actions de saisies et de frappes contre un ou plusieurs adversaires. Mais cette discipline fait aussi appel au maniement de plusieurs armes traditionnelles : le bokken (sabre d'entraînement en bois), le jo (bâton) et le tanto (couteau en bois).

L'Aïkido est un Budo, c'est donc une méthode d'éducation dont le but est donc d'utiliser les techniques martiales issues des Bujutsu (arts de la guerre) japonais pour nous améliorer autant sur le plan physique que moral.

Les cours adultes ont lieu le samedi, de 10h40 à 12h00, à la Maison de Velotte. Un cours supplémentaire réservé aux pratiquants confirmés aura lieu une fois par mois le mardi soir de 20h30 à 21h50 au Pôle sportif des Montboucons (selon effectifs).

Le BAAM est affilié à la FFAAA et suit l'enseignement du Doshu Moriteru UESHIBA et de Christian TISSIER Shihan.

ornement japonnais

Cours enfants - ados

aïkido pour enfants et ados

Une discipline parfaitement adaptée aux jeunes.

Pour les enfants (5-9 ans)

L’objectif est de développer les qualités nécessaires pour étudier l’Aïkido : apprentissage des chutes, coordination, ainsi que développement des capacités de concentration et de communication. Les techniques sont adaptées à la morphologie des enfants. L’aspect ludique est toujours présent et l’apprentissage de valeurs morales est un de nos objectifs.

Pour les ados (10-16 ans)

Les cours sont entièrement structurés autour de la technique. Nous leur donnons des solutions pour être capable de se défendre, tout en développant des valeurs de respect et d’ouverture aux autres.

education

Éducation

Nous intervenons auprès des jeunes dès l’âge de 6 ans pour participer à leur éducation physique et morale. Nous avons 15 ans d’expérience dans l’enseignement aux enfants, en utilisant une pédagogie personnalisée et ludique.

transmission

Transmission

L'Aïkido permet aussi aux jeunes de canaliser leur énergie dans une discipline martiale non-violente et de se familiariser avec des valeurs de respect des autres et de soi-même : respect, générosité, honneur, courtoisie, sagesse, sincérité, loyauté sont les valeurs des Budo japonais et des Arts Martiaux et leur apprentissage revêt une grande importance.

respect

Respect

En Aïkido, on travaille toujours AVEC son partenaire (et non pas contre un adversaire) et le respect de l'intégrité physique est au coeur de nos préoccupations. La recherche d'une résolution pacifique des conflits est applicable à toutes les situations de stress engendrées par le quotidien. C'est un atout pour leur avenir.

Infos pratiques

infos du club

Inscription à l'accueil de la Maison de Velotte
du lundi au vendredi, de 14h à 18h ou pendant le cours adulte.

horaires

Horaires

Adultes : Le samedi de 10h40 à 12h00
5-9 ans : cours le vendredi de 18h10 à 19h00
10-16 ans : cours le vendredi de 19h00 à 19h50
adresse

Lieux

Maison de Velotte
37 chemin des Journaux
tarif

Tarifs

135 € (Licence comprise)
2 cours d'essais sans engagement.
certificat medical

Certificat médical

Attention : un certificat médical est obligatoire
pour l'inscription et la participation aux cours.

Les professeurs

professeurs d'aïkido

La Direction Technique du Besançon Aïkido et Arts Martiaux
est assurée par Aurore Mamet-Gaiffe et Stéphane Gaiffe.

Aurore

Aurore Mamet-Gaiffe

Aurore est Ceinture Noire 3e Dan, également titulaire de la Ceinture Noire de l'Aïkikaï de Tokyo. Professeur Diplômée d'Etat (DEJEPS), elle est aussi tuteur BF et membre de jury des examens de Ceinture Noire. Elle pratique l'Aïkido depuis 25 ans, enseigne depuis plus de 10 ans et a déjà formé de nombreuses Ceintures Noires et des enseignants. Aurore est aussi Ceinture Noire 2e Dan FEKAMT d'Atemi-Jujitsu, Championne de Franche-Comté en Judo-Jujitsu et Instructeur 2e Degré de l'Association Nationale de Self-Défense. Aurore est également secrétaire de la ligue de Franche-Comté de la FFAAA.

Stéphane

Stéphane Gaiffe



Stéphane est Ceinture Noire 2e Dan, titulaire de la Ceinture Noire de l'Aïkikaï de Tokyo et Diplôme d'ETAT(DEJEPS). Stéphane est également Ceinture Noire 2e Dan FEKAMT d'Atemi-jujitsu (instructeur DIFE), 2e Dan Budo d'Aïkijutsu et 4e Dan Budo de Goshinjutsu (instructeur DSEI), Champion de Franche-Comté en Judo-Jujitsu, Instructeur de Kapap et Instructeur 4e degré de l'Association Nationale de Self-Défense.